小さなスマホの影響

小さい画面では、視線を動かさずに全体を把握できるため、眼球の動きが少なくなります。その結果、目の疲れに繋がることがあります。加えて、小さなスマホ画面に表示される文字は一般的に小さくなるため、細かい文字を見ようとすると、目の筋肉である「毛様体筋」が緊張します。この緊張が蓄積されることで、疲労が増し、近視になるリスクが高まります。