子宮に良いツボについて

陰交（いんこう）は、腹部に位置するツボで、へその下から恥骨にかけての間を5等分した際、へその位置から1/5の場所にあります。このツボは、生理痛の軽減だけでなく、下腹部の冷えを改善し、経血の流れをスムーズにする効果があると言われています。また、子宮や排卵の状態を整える働きにも寄与し、生理不順や腰痛の緩和にも役立つ可能性があります。