妊活における性行為の理想的な頻度

妊活中の性行為の頻度については、多くの研究が行われており、一般的には1日おき、つまり週に3～4回の性行為が推奨されています。妊娠の可能性が高い期間中に毎日行うことで、排卵期に確実に精子が体内に存在することが期待できる一方、頻繁な性行為がストレスや疲労を引き起こす可能性も考慮する必要があります。