牛乳を避ける理由

また、脂肪分の多い食べ物や肉も避けることが重要です。乳製品は消化器にかかる負担が大きいため、特に牛乳やヨーグルトは控えるべきです。特に、脂肪が多く含まれる乳製品は腸内に脂肪が残存しやすく、結果的に検査結果に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、辛い食べ物も同様に避ける必要があります。