大晦日に寝ない理由

大晦日には、年神様を迎えるために寝ることは避けるという伝統があります。また、「早く寝ると白髪やシワが増える」という言い伝えも存在します。この背景には、元日を迎えるにあたり、新年を司る年神様に仕えることで心身のエネルギーが再生されるとされているからです。この慣習は「年籠り（としごもり）」と呼ばれています。

したがって、早く寝ることは神様への奉仕を怠ることになり、そのため好ましくないと考えられています。