坐骨の痛みに対処する方法

坐骨神経痛による痛みが激しい場合は、無理に活動せず、しっかりと安静を取ることが重要です。数日経っても痛みが収まらない場合は、我慢せずにお気軽にご相談ください。また、慢性的に痛みがある方は、適切な対処法や予防策を講じて坐骨神経痛に向き合いましょう。