咬筋の位置と役割

「咬筋」とは、下あごから頰骨にかけて存在する筋肉で、下あごの動作をサポートする重要な役割を担っています。この筋肉は、食べ物を咀嚼する際に使用されます。

【1】軽く口を開いた状態で、両手のひらの付け根を使い、「咬筋」がある部位を両側から優しく挟み込むようにして押します。