加湿して寝るとどうなる?

加湿して寝るとどうなる?

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加湿器を使うべき理由

寝る時に加湿器を使用することにより、空気の湿度を適切に維持することができます。
湿度が低下すると、肌や喉の乾燥が進行し、快適な睡眠が妨げられる可能性があります。
特に冬の乾燥した季節には、風邪やインフルエンザなどのウイルスが広がりやすくなります。