冷房による疲労の原因

体が温度差の大きい場所、たとえば、エアコンが効いた部屋から暑い屋外へ行き来すると、体はこの寒暖差を敏感に感じ取ります。このため、自律神経は体温調節のためにエネルギーを消耗します。その結果、疲労がたまり、だるさや疲れを感じることになります。こうした寒暖差による疲労は「寒暖差疲労」と呼ばれ、クーラー病もこの一種として考えられます。