冬は何を着て寝ればよいですか? 冬は何を着て寝ればよいですか? 続きを読む 冬に適した寝具素材冬は、やはり綿素材が特にお勧めです。保温性を考慮するなら、スムースニットやネルのような起毛素材、または三重ガーゼなどが理想的な選択となります。