体幹がいい人の特徴は?

体幹がいい人の特徴は?

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体幹が強い人に見られる特徴

体幹がしっかりしている人には、次のような特徴があります。背中がまっすぐで、肩や背中が丸まっていることが少なく、腰痛が起こりにくいです。