血管の反応とその影響

からだが温まると、血管が拡張し、血流が改善されます。これにより、筋肉や内臓への酸素や栄養素がより多く運ばれるようになります。さらに、老廃物の排出が促されるため、疲労回復や病気の予防にも寄与します。また、温熱効果と血流の増加によって免疫機能も高まり、さまざまな病気の防止や改善につながります。