体の老廃物の排出方法

私たちが食事などによって体に取り込んだ成分は、体内で代謝され、最終的に外に排泄されます。この代謝過程で生成された老廃物や有害物質は、主に便および尿として排出されるのです。水に溶けない成分は、肝臓から腸に送られ、便として体外に排出されることになります。