ストレスの身体への影響

ストレスは体にさまざまな影響を与え、外部からの刺激に敏感になります。そのため、ちょっとした刺激であっても、かゆみなどの肌に関するトラブルを引き起こすことがあります。加えて、ストレスが自律神経やホルモンのバランスを乱すことで、ヒスタミンの過剰分泌が引き起こされると考えられています（ヒスタミンはかゆみの原因の一つです）。