仕事量の多さがうつ状態を引き起こす要因

職場でのストレスは、うつ状態を引き起こす要因の一つとされています。仕事の負担が重すぎる、長時間の勤務、実現不可能な高い目標やノルマの設定、上司や同僚との人間関係の悪化、いじめやハラスメントといった様々な要因が、職場環境においてストレスを感じる原因となることがあります。