下痢の時にヨーグルトを食べても大丈夫ですか?

下痢の時にヨーグルトを食べても大丈夫ですか?

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下痢時の食事について

下痢の際は、まずは十分な水分を摂ることが大切です。おすすめの食品には、おかゆやうどん、白身魚、豆腐、ヨーグルト、リンゴ、バナナなどがあります。