下半身太りの原因について

下半身が太る要因の一つとして、水分不足が考えられます。
十分な水分を摂取しないと、リンパ液や血液の循環が悪くなり、老廃物の排出がスムーズに行われなくなります。
体内に蓄積された老廃物は、セルライトの形成につながるため、意識的に水分を補給することが重要です。