上高地における服装のおすすめ

上高地では、年間を通じて快適に過ごすために、吸汗性と速乾性に優れたインナー、長袖シャツ、防寒アイテム、自由に動ける伸縮性のあるボトムスを着用することが推奨されます。これにより、体温の調整がしやすくなります。

また、山間部では紫外線が強いため、日焼け防止、熱中症対策、怪我の防止のために帽子は欠かせません。春や秋には防寒のためのニット帽、夏は通気性に優れたキャップを選ぶと良いでしょう。