肩・腕・肘のサポート方法

肩や腕、肘の支えには三角巾が効果的です。しかし、スカーフやネクタイなどを使って、適切なサイズの円形を作ることでも三角巾の代わりとすることができます。この方法で腕をつることができます。もし布が手元にない場合でも、ビニール袋やラップを使って代用することが可能です。