理想的な美容体重とは

シンデレラ体重と標準体重の中間に位置する体重が、最も美しく見えるとされています。その具体的な計算方法は、身長(m) × 身長(m) × 20です。例えば、身長が160cm（1.6m）の方の場合、計算は「1.6 × 1.6 × 20」により、約「51.2kg」（小数点第2位で四捨五入）となります。