一番体に良い魚は何ですか？ 一番体に良い魚は何ですか？ 続きを読む 体に良い魚のランキングマイワシサバ類ホタテガイ（主な栄養素） DHA, EPA, カルシウム, マグネシウム, ビタミンD（主な栄養素） DHA, EPA, たんぱく質, ビタミンD, ビタミンB群（主な栄養素） タウリン, ビタミンB群, たんぱく質スケトウダラカタクチイワシブリ類
