一度履いたスニーカーは何日おきに履いたらいいですか?

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スニーカーの適切な使用頻度

スニーカーを1度履いた後は、3日間休ませることで劣化を防ぎ、靴の寿命を延ばすことができると言われています。そのため、2〜3足のスニーカーを交互に履くことが推奨されます。特に、毎日ランニングを行ったり、ほぼ毎日スニーカーを使用する方には、数足をローテーションすることが特におすすめです。