ロイテリ菌の摂取について

ロイテリ菌が体内に定着するためには、少なくとも3ヵ月間は毎日摂取することが推奨されています。一度に大量に摂取するよりも、1日1回の継続摂取の方がより効果的です。3ヵ月の摂取後、費用が心配な場合は、2～3日に1回の間隔で摂取することで、その効果を維持しやすくなります。