ラクトアイスの健康への影響

ラクトアイスが健康に良くないと言われる理由は、主にその高い油分と砂糖の含有量にあります。油や砂糖を多く含むことで、味や風味が増すのですが、脂肪分が少ないラクトアイスではそのバランスを取ろうとするためです。しかし、油や砂糖を過剰に摂取すると、健康に対して悪影響を及ぼすことがあります。