ヤクルト1000は朝飲みと夜飲みのどちらがいいですか? ヤクルト1000は朝飲みと夜飲みのどちらがいいですか? 続きを読む ヤクルト1000を飲むのに適した時間帯は? 基本的に、「ヤクルト1000」や「Y1000」は医薬品ではなく食品であるため、いつ飲んでも問題ありません。これを毎日続けていただくため、生活の中で飲みやすい時間帯に摂取することをお勧めします。また、就寝前に特定の時間を決めて飲む必要はありません。