ヤクルト1000の糖質量について

ヤクルト1000に含まれる糖質は、コーラよりも多く、14.1gです。角砂糖1個が4gの場合、これは約3.5個分に相当します。このため、普段おやつを摂る習慣のある方は、1日の糖質摂取量を超えてしまうリスクが高いかもしれません。