マッサージは体に逆効果ですか?

マッサージは体に逆効果ですか?

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マッサージの影響について

体表近くに走る神経や血管を強くマッサージすると、痛みやしびれを感じることがあります。また、神経や血管を刺激することで、「気分が悪くなる」「めまいがする」「頭痛がする」といった症状を引き起こす方もいます。特に、首周辺には脳へ血液を供給する血管や神経の束があります。