ポテトは健康に良いですか?

ポテトは健康に良いですか?

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ポテトの栄養価について

はい、ポテトは健康に良い食材です。脂肪分やコレステロール、塩分を含まない一方で、ビタミンCやカリウムが豊富に含まれています。