ポッカレモンは血圧を下げる効果がある?

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効果について

ポッカレモン100には、クエン酸が含まれており、高い血圧(特に収縮期血圧)を低下させる働きがあります。また、健康的な食生活を心がけることが重要で、主食、主菜、副菜をバランスよく取り入れた食事が推奨されます。