ベロ回し どこが鍛えられる?

ベロ回し どこが鍛えられる?

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「ベロ回し体操」での効果

この体操は、舌の筋肉を鍛えるだけでなく、口の中や顔、のど、首、あご、そして頭部に存在する約70種類の弱っている筋肉のリハビリテーションを同時に行うことができます。