ベナンの主食について

ベナンでは、トウモロコシ、キャッサバ、そしてヤムイモ（イニャムとも呼ばれます）といった根菜類が主に食べられています。これらは粉にされ、お湯と混ぜてこねたり、もちのようにして食べられることが一般的です。また、日本と同様に、米やパスタ、パンといった食材も頻繁に取り入れられています。