タンポンの交換について

泳ぐ前と後には、必ずタンポンを交換してください。また、タンポンは経血だけでなく水分も吸収するため、衛生面を考慮して、プール利用後はできるだけ早く新しいものに替えることをおすすめします。プールから上がった後に交換を忘れず、タンポンをそのままにしないよう注意しましょう。