プロテインの摂取が腎臓に及ぼす影響

プロテインを控えるべき人がいる理由は、前述の通り、タンパク質が尿素となり、腎臓でのろ過が必要だからです。腎機能に問題がある場合、大量にタンパク質を摂取すると、体が尿素を十分にろ過できず、体内に蓄積してしまうことがあります。尿素は本来排出されるべき物質であり、その蓄積が進むと、最悪の場合、尿毒症を引き起こすこともあり得るのです。