プルーンの摂取タイミングについて

プルーンは朝、昼、夜、どの時間帯でもお召し上がりいただけます。ドライフルーツは一般的にカロリーが高いとされていますが、他のドライフルーツと比較してプルーンは比較的カロリーが低いため、夜に食べることも問題ありません。