フィジークとは何か？

フィジークは、ビーチで最も魅力的な体を競う競技であり、2013年にMr. Olympia（ミスターオリンピア）で初めて行われました。この競技ではサーフパンツを着用し、バランスの取れた筋肉の発達とカッコ良さが重視されます。要するに、フィジークは一般的に知られているボディビルと同様に、フィットネス競技のひとつのカテゴリーに位置づけられています。