バナナは尿酸値を下げますか?

バナナは尿酸値を下げますか?

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バナナの健康効果

果物の中では、バナナを特にお勧めします。バナナは尿酸値を下げるだけでなく、血圧を抑える効果もあります。ただし、糖分が豊富なため、1日に1本を目安にすることが推奨されます。