ドイツ人の食事スタイル

ドイツの家庭では「冷たい食事」が一般的です。日本と同様に、1日3食が標準ですが、昼食が主な食事（正餐）となっており、朝食と夕食は比較的軽い内容が多いです。この理由は、学校や企業の始業時間が日本よりも早く、朝は忙しく、また夜の就寝時間も早いため、あまり多くを食べる必要がないからです。