トゥルシーの効能について

ホーリーバジルは、ストレスの軽減や抗酸化作用、さらに抗菌・抗炎症作用を持っているとされています。これらの効能は健康の維持に欠かせないものです。また、呼吸器系の疾患の予防や改善にも効果が期待でき、美容面では肌の新陳代謝を促進する働きがあり、肌トラブルや老化の予防に役立つと考えられています。