自分の排尿パターンを理解しよう

一般的には、1日の排尿回数は5～7回が正常とされています。これは昼間の排尿間隔が約3～5時間であることを示しています。一方で、排尿回数が1日に8回以上になると「頻尿」と判断されます。また、毎晩寝ている間に排尿のために起きなければならない場合は「夜間頻尿」と認識されることがあります。