デスクワークの影響

長時間にわたるデスクワークの蓄積やそれが慢性化すると、特に危険性が増します。このような状態は内臓や内分泌系に悪影響を及ぼし、糖尿病、高血圧、脳卒中、心疾患、さらにはがんといった深刻な疾患を引き起こす要因となる可能性があります。また、メンタルヘルスにも大きな影響を与え、うつ病や認知症のリスクも高まります。WHO（世界保健機関）でも、座っている時間が長くなりすぎることに対して警告を発しています。