デコルテをほぐすとどんな効果があるの?

デコルテをほぐすとどんな効果があるの?

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デコルテをほぐすことの効果

デコルテに集積した「呼吸筋群」の過度な緊張を和らげることで、深い呼吸が可能になります。また、心が落ち着くようになるため、慢性的なあがり症や不眠症の改善にも寄与します。

さらに、「僧帽筋」や「肩甲骨」をほぐすことで、血流が滞っていたものがスムーズになり、こりの解消にもつながります。首や肩のこりを感じるだけでなく、それらから派生する頭痛や疲労感からの解放を実感することができます。