尿酸値に良い食品について

乳製品は一般的に尿酸値に良いとされており、特に低脂肪のものはその効果が期待できます。中でもカッテージチーズやリコッタチーズは低脂肪チーズの一例で、尿酸値を下げる助けになると言われています。また、豆類も全般的に痛風に良い影響を与える食品です。