ソファーの腰への影響

ソファに座る際、姿勢が崩れやすくなることがあります。ソファは椅子とは異なり、座面や背もたれにクッションがたっぷりと詰まっているため、背中を預けてリラックスしてしまうことが多いのではないでしょうか。しかし、このような体勢は実は身体に相当な負担をかけています。

骨盤が傾くことで、内臓が圧迫されると同時に、腰や首にも深刻なダメージを与えてしまいます。