スマホの使いすぎ 何時間?

スマホの使いすぎ 何時間?

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スマートフォンの影響と利用時間

2021年度の総務省の調査によると、スマートフォンの世帯保有率は88.6%に達し、私たちの生活において欠かせないアイテムとなっています。しかし、過度の使用には注意が必要です。1日に2時間以上利用する場合は、「スマホ認知症」のリスクが高まるというデータも存在しています。