スマホ使用による視力悪化の理由

・調整機能の障害と近視の進行
スマートフォンやゲームを長時間にわたって近くの物を見ることで、目の筋肉（毛様体筋）が緊張し、水晶体が厚くなります。これにより、目を使い続けるとこの緊張が解消されにくくなり、視界がぼやけたり、目の疲れを引き起こすことがあります。