スペイン人はなぜ一日5食なのでしょうか? スペイン人はなぜ一日5食なのでしょうか? 続きを読む スペイン人の食事のスタイルスペインでは、人々は1日に5回の食事を摂ることが一般的です。通常、昼食は午後2時ごろから始まり、夕食は午後9時以降に取られるため、食事の時間が遅くなっています。また、午前中と午後には、日本のおやつのような軽食を楽しむ習慣があります。