スイカは体重増加に影響するのでしょうか？

結論から言うと、スイカは体重を増やす果物ではありません。理由は、スイカに含まれる糖質が他の果物と比べて比較的低く、さらに脂肪分がほとんど含まれていないためです。しかし、1玉あたりのカロリーや糖質は決して低くはないため、適切な量や食べる時間帯を考慮することが重要です。