シャインマスカットは1日に何個くらい食べればいいですか?

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シャインマスカットの適量について

シャインマスカットは皮をそのまま食べることができ、1粒の重さを8〜10gと見積もると、約20粒が理想的な量です。ただし、1房や1粒の大きさにはばらつきがあるため、楽しむ際には適宜調整してください。