シャインマスカットは夜食べても大丈夫?

シャインマスカットは夜食べても大丈夫?

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結論

結論としては、シャインマスカットは日中であっても問題なく食べることができます。ぶどうに含まれるソラレンの量が少ないため、朝から夜にかけていつでも好みの時間に楽しめるとされています。

余談ですが、シャインマスカットは一房で約180〜200カロリーと比較的ヘルシーな果物です。