コンタクトをつけたまま寝る際の注意点

基本的に、コンタクトレンズを装着したまま就寝することはリスクがありますが、短い仮眠や昼寝のたびに頻繁に着脱するのが面倒だと感じる方も多いでしょう。しかし、30分以上の仮眠をする際には、コンタクトを外すことが推奨されています。